{"id":1358,"date":"2025-11-14T11:54:36","date_gmt":"2025-11-14T14:54:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.siet.com.uy\/?p=1358"},"modified":"2025-11-14T11:54:36","modified_gmt":"2025-11-14T14:54:36","slug":"dia-mundial-de-la-diabetes-14-de-noviembre-prevenir-y-tambien-acompanar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.siet.com.uy\/index.php\/dia-mundial-de-la-diabetes-14-de-noviembre-prevenir-y-tambien-acompanar\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Diabetes, 14 de noviembre. Prevenir y tambi\u00e9n acompa\u00f1ar"},"content":{"rendered":"

Una enfermedad que podemos prevenir y acompa\u00f1ar<\/strong><\/h2>\n

14 de noviembre: D\u00eda Mundial de la Diabetes<\/strong> Cada a\u00f1o, el 14 de noviembre se celebra el D\u00eda Mundial de la Diabetes, establecido por la Federaci\u00f3n Internacional de Diabetes (FID) con el apoyo de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS). Es una fecha para generar conciencia sobre una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo y cuyo impacto sigue creciendo. La diabetes es una enfermedad cr\u00f3nica, metab\u00f3lica y multifactorial, que surge de la interacci\u00f3n entre factores gen\u00e9ticos, ambientales y de estilo de vida. Se caracteriza por niveles elevados de glucosa en sangre, consecuencia de una deficiencia total o parcial de insulina. Cuando no se diagnostica ni se trata adecuadamente, puede generar complicaciones graves como enfermedades cardiovasculares, da\u00f1o en los nervios, en los ojos o en los ri\u00f1ones, e incluso amputaciones. Adem\u00e1s, la diabetes es un factor de riesgo para la salud cardiovascular, ya que quienes la padecen tienen entre dos y cuatro veces m\u00e1s probabilidades de desarrollar enfermedades card\u00edacas.<\/p>\n

Los s\u00edntomas que muchas veces pasan desapercibidos<\/strong><\/h3>\n

La diabetes puede ser silenciosa, sobre todo la tipo 2, cuyos s\u00edntomas suelen ser leves y tardan en manifestarse. Por eso, muchas personas reciben el diagn\u00f3stico cuando ya han aparecido complicaciones. Se estima que una de cada dos personas con diabetes no sabe que la tiene, por lo que es clave estar atentos a se\u00f1ales como sed excesiva, aumento de la frecuencia urinaria, visi\u00f3n borrosa, cansancio o p\u00e9rdida involuntaria de peso. El diagn\u00f3stico precoz marca la diferencia. Realizar controles m\u00e9dicos y an\u00e1lisis de sangre seg\u00fan la edad y los factores de riesgo es una herramienta fundamental para prevenir complicaciones.<\/p>\n

Una enfermedad en aumento<\/strong><\/h3>\n

Seg\u00fan la OMS, el n\u00famero de personas con diabetes se cuadruplic\u00f3 en tres d\u00e9cadas, alcanzando m\u00e1s de 830 millones en 2022. Su prevalencia crece m\u00e1s r\u00e1pido en los pa\u00edses de ingresos medios y bajos y puede causar ceguera, insuficiencia renal, infartos, accidentes cerebrovasculares y amputaciones. La hiperglucemia contribuye al 11 % de las muertes por causas cardiovasculares. En las Am\u00e9ricas, 62 millones de personas (14,7 % de la poblaci\u00f3n) conviven con la enfermedad, y la mortalidad asociada aument\u00f3 un 70 % desde el a\u00f1o 2000. En Uruguay, el 6 % de la poblaci\u00f3n entre 15 y 64 a\u00f1os tiene diabetes, y la cifra sigue en ascenso.<\/p>\n

Diabetes y bienestar: m\u00e1s all\u00e1 de los n\u00fameros<\/strong><\/h3>\n

El tema propuesto por la OMS para 2024-2026, \u201cDiabetes y Bienestar\u201d<\/em>, pone el foco no solo en el control de la glucosa, sino en la calidad de vida de las personas con diabetes, promoviendo una atenci\u00f3n m\u00e1s humana y cercana. En 2025, la campa\u00f1a abordar\u00e1 \u201cDiabetes y entorno laboral\u201d<\/em>, recordando que el trabajo es un espacio clave para la salud. M\u00e1s de 430 millones de personas con diabetes est\u00e1n en edad laboral y enfrentan desaf\u00edos como discriminaci\u00f3n, estigma y falta de apoyo. Este a\u00f1o, la invitaci\u00f3n es a transformar los lugares de trabajo en entornos seguros, solidarios y saludables para quienes viven con diabetes y para quienes est\u00e1n en riesgo de desarrollarla.<\/p>\n

Cuidarse para prevenir y vivir mejor<\/strong><\/h3>\n

Desde la Comisi\u00f3n Honoraria para la Salud Cardiovascular (CHSCV) recordamos que la prevenci\u00f3n es la mejor herramienta frente a la diabetes tipo 2. Mantener un peso saludable, realizar actividad f\u00edsica, reducir el consumo de az\u00facares, grasas y sal, e incorporar frutas, verduras y legumbres son h\u00e1bitos simples que marcan la diferencia. Evitar el tabaco tambi\u00e9n protege el sistema cardiovascular y reduce el riesgo de desarrollar la enfermedad. Conocer el propio riesgo es fundamental. Si hay s\u00edntomas o antecedentes familiares, se recomienda consultar al m\u00e9dico y realizar el test de riesgo de diabetes tipo 2 disponible en el sitio oficial del D\u00eda Mundial de la Diabetes. Realiz\u00e1 el test de riesgo aqu\u00ed. La diabetes puede tratarse y controlarse, y sus complicaciones pueden prevenirse o retrasarse. Cuidarse no significa limitarse, sino aprender a convivir con la enfermedad con conocimiento, apoyo y bienestar.<\/p>\n

Fuente: www.cardiosalud.org<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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